人生不是总在不停的拼命奔跑,日常的跑步锻炼更是会由于多种因素而暂时中断,在中断跑步的时间里,会有不同的心情,会有不同的事情可以去做,中断的是跑步,不是时间,而且,一旦时机成熟,跑步仍旧会继续.

         不是懈怠或者懒惰,不管是主观的还是客观的因素,在一定的时候,跑步需要中断,利用中断的时间来休息,来放松紧绷的肌肉,做轻松的事情来调节长期的坚持所累积的心情,这一段时间是有意义的,跑步可以中断不能终止,待到精神体力以及客观条件都充足了,还需要热情的去跑步.

         不是刻意的对自己的虐待,而是这个现实的社会中,即便不是生理的去跑步锻炼,自己的内心也会不知不觉的被拉扯着跟随社会跑步的步伐在前进,否则就会被淘汰,而生理的跑步锻炼可以让我们可以从容的应对这些现实而提供体力,精力与健康.

       暂时中断跑步是为了更好的进行跑步,在中断跑步的时间里,做有意义的事情,不让自我的生活变得单调与枯燥,.如果可以,找到想法相同的朋友相互鼓励着去跑步,去休息,去更好的生.

 

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更新日期: 2013-06-20 09:21:09
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