目前,一些大型企业都添置了跑步机,让白领们闲暇时去跑步锻炼,其实,跑步机对白领一族的帮助远不仅如此,在职场上,一台跑步机的作用是多方面的.

   下面一一列举跑步机对白领一族的帮助.

    首先的就是的白领一族通过跑步机的锻炼作用强健了体魄,焕发了工作的体力和激情.

    其次,跑步机对白领一族的帮助不在于跑步的功能上,在低速的走步状态下,是对紧张工作心情的调节,当白领们工作到一个极点,思维开始迟钝的时候,在跑步机上走步20分钟,是可以实现工作状态的转换的,甚至胜过下午茶的作用.

    再者,当发生思维瓶颈的时候,到跑步机上边跑步,边看书,或者继续思考,往往会迸发新的灵感和思路.

    最后,利用跑步机交朋友也是一个不错的媒介,员工间的感情可以通过小小的跑步机加深巩固

    因此,跑步机对白领一族的帮助是多重的,此外,白领一族使用的商务跑步机什么牌子好,这方面舒华,乔山都可以,但是,要注意好平时的保养,保养好跑步机的基础上,才可以谈的上跑步机对白领一族的帮助.

2014年跑步机推荐
更新日期: 2011-10-07 09:20:54
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