恐怕人类有历史所记载的第一项运动就应该是跑步了,无论古今中外,都对跑步推崇有佳,可见跑步对于我们的帮助可以有多大,在现实生活中,在纷繁复杂的现今世界里,跑步是生存进取之道.是积极的乐观的进取精神的体现.

       要能够在当下的社会环境中顽强的生存下去,就必须要有时刻准备着的精神,高度集中的去应对来自各个方面的压力,偶有一些可以暂时喘息的机会,为了更好的生活与生存,就必须去寻找可以缓解自我的方法,跑步则是众多的方法中的最为简单易行的一种.

        抬起腿就可以去跑步,并且是身心一起的锻炼与磨砺,通过自我鼓励与坚持的跑步,不仅可以强健自己时常疲劳的身体,而且从跑步中可以获得顽强拼搏的勇气与毅力,甚至是解决当下问题的方法和灵感,为跑步之后的生活进取博取力量.

        不一定就是马拉松式的长跑,只要不断的去挑战自己,并一直坚持下去,简单的跑步会让自己受益匪浅,跑步是生存进取之道,只要在长期的坚持跑步之后,才可以领悟和感受到这其中所蕴含的道理.

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更新日期: 2012-11-03 09:28:09
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